COACHING CLUB

Coaching sportif à Saint Paul.

DES RESULTATS CONCRETS,
UNE APPROCHE UNIQUE

Accompagnements et résultats

MONT NOIR, c’est bien plus qu’une simple salle de sport à Saint-Paul. C’est un club de coaching haut de gamme,
où expertise, accompagnement humain et résultats font la différence.

6 concepts – 3 univers : Crosstraining. Musculation. Boxe.
Ici, vous n’êtes jamais seul.
Vous êtes coaché, guidé, transformé.

Un concept unique

MN 30’

Plus besoin de prendre rendez-vous, ou d’arriver à l’heure !
Venez quand vous voulez : un coach est toujours là pour vous guider, vous motiver et vous faire progresser.
Un format court et intelligent, conçu pour brûler jusqu’à 500 calories, mobiliser l’ensemble du corps, varier les séances chaque jour et s’adapter à votre niveau.

Coaching Privé

100% d’attention, 100% personnalisé.
À l’abri des regards,
le coach s’adapte à vos horaires,
vos pathologies et à vos envies.

De quoi évoluer 10x plus vite !

Découvrez le coaching

Coaching small group

4 concepts différents et uniques !
8 personnes maximum par séance
pour un encadrement optimal.
Vous faites partis d’une team

Du coaching abordable pour tous !

Découvrez le coaching

Coaching En Ligne

Être loin, n’est plus un problème !
Du coaching sportif et
du coaching nutrition
Méthodologie et technologie,

c’est comme si nous étions ensemble !

Découvrez le coaching

Coaching Sportif

La technologie
au service
des résultats

Au club, comme à l’extérieur,
suivez chaque séance comme jamais auparavant.
Avec nos bracelets connectés,
vous connaitrez votre fréquence cardiaque
en temps réèl, et bien plus encore !

COACHING NUTRITION

Le coaching nutrition c’est LA solution qui vous aidera à surmonter les moments, où d’habitude, vous échouez.
L’alimentation est le point de départ de votre réussite. Votre assiette doit être le reflet de votre objectif.
Seul, il est souvent difficile de tenir un rééquilibrage alimentaire, car malheureusement, les mauvaises habitudes reprennent très vite le dessus.
Votre coach est là, pour vous suivre chaque semaine, pour vous écouter, pour échanger avec vous sur vos réussites où vos doutes,
il réajuste le plan si besoin et contrôle votre évolution.